4,00 €el tupper · reparto en Torrejón y el Corredor
Verduras frescas horneadas al punto justo para mantener su textura y sabor auténtico: calabacín, berenjena, pimiento, batata y cebolleta. Una guarnición saludable, ligera y sabrosa, perfecta para acompañar platos principales o disfrutar sola como opción vegetal equilibrada.
La ración va en 100 g (el peso que declara la cocina). Eso deja 51 kcal, 1,2 g de proteína y el 3 % del total de un día de 2.000 kcal.
Da el volumen y los hidratos; la proteína la pone el plato con el que lo montes. con 51,1 kcal por 100 g cunde mucho en el plato y poco en la cuenta.
De los 8 guarniciones de la carta, este es el 8.º con más proteína por ración y el 1.º más ligero en calorías. Tiene 153 kcal menos que la media de su familia, que está en 204 kcal por ración. Y si buscas que llene más, Judías Verdes Rehogadas sube a 124.
